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不想上学如何快速发烧,一晚上的时间。

不想上学如何快速发烧,一晚上的时间。

的有关信息介绍如下:

不想上学如何快速发烧,一晚上的时间。

1. 将所有被子盖在身上,确保头部也覆盖在内,以隔绝空气,增加体温。2. 坚持到感到难以忍受的热度,出汗是必须的,这表示体温正在上升。3. 然后去洗一个冷水澡。如果到了这一步感觉已经支撑不住,那么就达到了目的。4. 如果还没有感到不适,换上短袖衣服,下楼开始快跑。进行剧烈的运动,直到大量出汗。5. 找到地方买一瓶冰水,用力浇在头上,让水自然蒸发。6. 再次开始猛跑,直到再次出汗。7. 回家后立即打开空调,这样很快就会感到身体发热,达到发烧的效果。